北面冰袖,2023最新答案来了

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支教随笔

1、心连心社会实践队在林副校长和“心连心”队长的安排下，队员们顺利进行了三下乡的第一天支教。学生们集合后，林副校长叮嘱着学生要听话，队长在安排着班级的分班情况，每个班都配有两位班主任。二年级为一班，乖巧伶俐。

2、本学年我到了一所乡镇小学支教，虽然名字带了“镇中心”三个字，实际上是妥妥的一个乡村小学，学校三面都是庄稼地，16个班级的学生全部是周边七个村子的农家儿女。学校的环境比市里的小学差了很多。

3、去年暑期自愿报名加入乡村支教的队伍。暑期结束后开始了我为期一年的支教生涯。自己开车没离开过县城的我，于2017年9月1日早六点五十满怀欣喜打开高德地图导航独自一人驱车前往远离县城七八十里的潞灌中学。

4、想到这里，我不禁深思：一场来去匆匆的支教活动究竟能给孩子们带去什么？然而我随岭南师范学院IT·启蒙社会实践队到广东省吴川市黄坡镇马兆小学开展支教活动就得到了启发。支教活动并不是一场大学生伪慈善的作秀。

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赛事以轻负重徒步越野形式开展，每天徒步20-30公里，当天抵达终点，当晚在固定地点扎帐宿营。 队员只需背负单日徒步中的必需物品、水和当日的一顿路餐等，露营装备及营地装备由物资车运到营地。 每日途中均设置 补给点 。

如果即将去沙漠戈壁徒步的路线，比以往户外徒步的路线较长，那么在徒步之前做一些热身运动是很必要的。利用10多分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，去户外沙漠戈壁徒步的时候就会轻松很多。

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